Pferdegestütztes Coaching
für Privatpersonen
Manchmal verlieren wir uns zwischen Erwartungen, den To-Dos und dem Alltagsstress. Was brauchst du wirklich? Was möchtest du in deinem Leben tun und erreichen? Was bleibt in dir, wenn du die Erwartungen anderer ablegen kannst?
Die Pferde zeigen dir deine Stärken und Chancen und helfen dir, zu fühlen und dadurch zu erkennen, wer du bist und wohin deine Reise gehen darf.
In schwierigen Lebensphasen geben sie dir Halt und einen sicheren Raum, in dem du einfach „Du“ sein kannst – ganz in Verbundenheit mit dem Moment im Hier und Jetzt. Du darfst für eine Weile das Gestern und das Morgen hinter dir lassen und dich ganz dir und diesem Moment widmen.
Meine Pferde und ich können dich durch individuelle Angebote dabei unterstützen und begleiten:
Neuorientierung im privaten
oder
beruflichen Bereich
„Nein“ sagen lernen
und
Grenzen setzen
Raus aus dem Stress
und
„einfach mal Abschalten“
Entschleunigung durch Achtsamkeit und Bewusstsein
Begleitung in schwierigen, sehr herausfordernden Themen
Themen, die wir gemeinsam bewältigen können:
Selbstwert und Selbstvertrauen
Handlungsfähigkeit
und Selbstwirksamkeit
Entscheidungen
treffen
Präsenz und Klarheit
im Alltag integrieren
Umgang mit Angst
und Stress
Wirkung des Pferdegestützten Coachings:
Neue Energie, Lebensfreude und Gelassenheit
Klare Wahrnehmung deiner Bedürfnisse und Grenzen
Vertrauen in dich und deine innere Führung
Neue Perspektiven auf Situationen
Authentische Kommunikation
Meine Coaching Angebote für dich:
Ich biete dir verschiedene Möglichkeiten für die Begegnung mit den Pferden – je nach Thema, Tiefe und Zeitrahmen. Individuelle Angebote sind nach Absprache möglich.
Die Coachings finden in ruhiger, naturverbundener Atmosphäre bei meinen Pferden in 21514 Göttin statt.
Coaching Spaziergang
In der Bewegung, Seite an Seite mit dem Pony, findest du Raum zur Reflexion oder zum „einfach mal Abschalten“ und Energie auftanken. Es geht dabei weder um Leistung noch um ein Ziel, sondern um Achtsamkeit, Wahrnehmung und Fühlen. Verbinde dich mit der Natur, den Ponys und dir selbst für mehr Gelassenheit, Erdung und Präsenz. Lass den Stress und die Erwartungen zurück und genieße den Moment.
Dauer ca. 1,5 Std.
180 Euro
Körpersprache erleben
Pferde sind Meister der nonverbalen Kommunikation und können feinste Signale deiner Energie und Körpersprache wahrnehmen und spiegeln. Sie reagieren nicht auf Worte, sondern auf deine Ausstrahlung. Das Pferd zeigt dir unvoreingenommen, ob Körpersprache, Gedanken und Worten zueinander passen und reflektieren so deine Authentizität. Dadurch kannst du die Wirkung deiner Körpersprache besser wahrnehmen und verändern.
Dauer ca. 1 Std.
120 Euro
Intensivcoaching
In diesem Coaching widmen wir uns intensiv und tiefgreifend deinem Thema für mehr Klarheit und Entscheidungsfindung. In dieser Begegnung lernst und erlebst du zu spüren, was deine innere Führung dir sagt, wenn du ganz bei dir bist. Manchmal braucht es nur die Begegnung in einem stillen Moment, um sich selbst wieder zu finden. Es geht dabei nicht um eine Übung, sondern um Bewusstsein.
Wer bin ich und welchen Weg möchte ich aus der Tiefe meiner Seele heraus gehen?
Dauer 3-4 Std.
450 Euro
Traumasensible Begleitung
Pferde urteilen nicht und lassen somit Raum entstehen, um tiefe Wunden in die Heilung zu bringen. Trauma braucht manchmal mehr, als Worte leisten können - Es braucht Sicherheit, emotionale Stabilität und Handlungsfähigkeit. Die Pferde und Ponys geben Halt und ermöglichen unabhängig von der Art und Schwere des Traumas einen Zugang zu einer tragfähigen und verlässlichen Beziehung. So kann ein Stück Vertrauen und Selbstwirksamkeit zurückkehren. Gemeinsam schauen wir, was du brauchst und was dir helfen kann.
Zeit und Inhalt gestalten wir individuell nach deinen Bedürfnissen.
120 Euro/Std.
Ablauf
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Das Coaching findet bei meinen Pferden in 21514 Göttin statt und die Dauer ist abhängig vom gewünschten Angebot. Die Begegnung mit den Pferden und Ponys findet am Boden statt. Es ist keine Pferde- oder Reiterfahrung nötig.
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Ankommen und Fokus setzen: wir klären dein Anliegen und das, was du dir wünscht.
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Begegnung und Coaching mit dem Pferd: Fühlen, Erleben, Erfahren.
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Reflexion und Integration: Wir besprechen, was du mitnimmst und wie du es in deinen Alltag integrieren kannst.
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Der Prozess ist individuell und orientiert sich an deinem Tempo.
Jetzt Kontakt aufnehmen
Schreib mir eine Nachricht über das Kontaktformular oder verfasse eine kurze WhatsApp-Sprachnachricht.
Ich höre mir dein Anliegen in Ruhe an und melde mich persönlich, um gemeinsam zu schauen, welches Format am besten zu dir passt.
Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen.